埼玉でセルフネグレクトかもしれないと不安になっていませんか。

セルフネグレクトは通常の生活行動ができなくなる状態です。

うつ病をはじめとした精神疾患を併発している場合があり、放置すると最悪命に関わるケースもあります。

本記事ではセルフネグレクトについて症状や対処法を解説します。

セルフネグレクトかもしれない、知り合いがそうかも…といった場合には参考にしてください。
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セルフネグレクトとは?症状を解説

セルフネグレクトがどういったものなのか、その症状の特徴から解説します。

結論、セルフネグレクトは放置すると命に関わる危険な場合があるので、もし以下の症状に当てはまる箇所がある場合は注意してください。

もちろん、症状があるからすぐにセルフネグレクトというわけではありませんが、専門の窓口に相談したり、家族や友人に相談したりといった対処が必要です。

部屋を片付けられない・掃除ができない

部屋が片付かない、散らかっている場合はセルフネグレクトの可能性があります。

セルフネグレクトになると、一般的な生活行動が難しくなり、掃除や収納といった行動をできなくなるケースがあるのです。

ただ、散らかっているだけだと、片付けが苦手な場合やADHD・ASDなどの発達障害が原因の場合もありますが、衛生状態が極めて悪い場合はセルフネグレクトに該当します。

着替えや洗濯ができない

着替えや洗濯ができない場合もセルフネグレクトの症状です。

毎日着替えることができない、洗濯物を溜め続けてしまうといった場合は注意してください。

下着すら替えない状態で着替えに対する意欲が湧かない場合は危険な状態といえるでしょう。

外出もできず、自宅にずっと同じ服装でいるとセルフネグレクトの症状です。

食事・入浴が難しい

食事や入浴ができない状態はかなりセルフネグレクトの症状として危険です。

食事ができない状態が続くと栄養失調になりますし、入浴をしていないと衛生状態はかなり悪化するでしょう。

また、場合によっては排泄に行くこともできなくなるケースもあり、極めて不衛生な状態に陥っているケースもあります。

食事をしばらく摂っていない、入浴も長期間していないし意欲も湧かない場合は危険な状態と思ってください。

セルフネグレクトの原因や背景

セルフネグレクトになる背景や原因は人それぞれです。

ここではセルフネグレクトの原因になりうる事柄を紹介します。

もし、セルフネグレクトの兆しがあり、以下に当てはまる場合は特に注意しましょう。

孤独

セルフネグレクトになる方は孤独な状態が多いです。

また、セルフネグレクトになると周囲が協力しようとすると、拒否する傾向にあります。

孤独が原因でセルフネグレクトになることもあるのですが、セルフネグレクトから孤立・つながりを断ち切ることもあるのです。

近年では若者のセルフネグレクトが増加しており、大学生をはじめとして一人暮らしの方にリスクが高いといえます。

ストレス・精神的な負荷が大きい

精神的な負荷・ストレスが原因でセルフネグレクトになるケースがあります。

家族の死別やいじめ、環境の変化など理由はさまざまですが、強いストレスを感じてセルフネグレクトになることもあるため、メンタルの状態には注意しましょう。

また、適応障害やうつ病などを併発している場合もあるため、速やかな治療・対処が必要です。

真面目な性格

真面目な性格の方がセルフネグレクトになりやすい場合もあります。

真面目な方ほど、現実を必要以上に重く受け止めてしまい、ストレスを感じたり孤立してしまったりといった状態からセルフネグレクトに発展するのです。

また、プライドが高い方もセルフネグレクトになりやすいです。

自分の状態が許せないことから、さらに社会とのつながりを断ち、状態が悪化しやすいといえます。

埼玉で実践できるセルフネグレクトの対処法

セルフネグレクトになった場合の対処法を解説します。

できるだけ早い段階で対処することが重要ですので、症状や兆候を感じた場合は以下の手段を実践してみてください。

病院で治療する

セルフネグレクトの原因が精神疾患の可能性があります。

その場合は根本的に疾患を治療しないと改善は難しいでしょう。

食事や入浴ができず、危険な状態になっている場合はまず病院に連絡・相談をすることをお勧めします。

きちんと治療を受ければ、状況の改善が見込めますよ。

オンラインで相談する

セルフネグレクトは外に出れない方が多いため、オンラインで自宅から相談できるサービスの利用がおすすめです。

メールや電話、ビデオ通話などで相談できるため、無理なく利用できる相談方法を利用してみましょう。

まずは悩みなどを打ち明けることがセルフネグレクト改善に重要ですよ。

セルフネグレクトの対処はできるだけ早くしよう!

セルフネグレクトになると、思うように生活行動ができなくなり、栄養状態や衛生状態が劣悪になります。

放置すると命を落とす場合もあるため、知人や家族、医療機関の力を借りて治療することが重要です。

また、片付けだけでも依頼したい場合は便利屋お助けマスター埼玉店など、柔軟・融通がきく業者の利用がおすすめです。

できるだけ早く対処して、状態の悪化を食い止めましょう。
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